やる気に関してのコラム >

やる気と目標

日々の生活をする上で目標を持つことの役割は計り知れません。

ただ単に道を歩いている時でさえ、何か目標があると楽しいですが、特に無ければ帰りたくなるだけです。

同じように、目指しているものがあるから人生は楽しいのであって、目指すものがない人生は退屈なだけです。勉強や仕事でも目標や夢を念頭に入れておくことは、人生を楽しむ上でとても効果的なことです。

「あなたの人生で大切な目標はなんでしょうか?」

いや、待って、言わないでください。それは誰にも言ってはいけません。

せっかく決めた目標や夢へのやる気を失わせてしまう意外な落とし穴があるため、ここでご紹介いたします。


  1. ドリームキラー
  2. 目標リストにSNSは使わない
  3. OpenAimで目標入力する時は

ドリームキラー

わたしたちの人生で大切な目標を親しい人に話すのはおすすめしません

家族や友人、同僚・上司・先生など、あなたと面識のある親しい人に話した場合には、あなたが変化してしまうことを嫌ってその目標を阻止しようとしてくる可能性が高いです。

例えば、学校の従業員から「希望する進路を教えてください」と聞かれて、あなたが「オックスフォード大学か、シカゴ大学です」と答えたら、それを聞いた学校の従業員は、特に理由もないのに目標が不可能であると決めつけ、あらゆる手段で妨害をしてくる可能性が高いです。

また、会社の休憩時間や飲み会等で「今年の目標を言ってください」と聞かれて、「給料を増やすことです」と答えたら、周りの上司や同僚から顰蹙を買います。

あなたと親しい人であなたが変化してしまうのを好まない人は大勢いるため、誰かに目標を言う時は、できるだけ目標を小さく分解して、細かいタスクだけを伝え、大きな目標は誰にも言わないようにした方が良いです。


目標リストにSNSは使わない

また、不特定多数のよく知らない人に目標を伝える場合には、話した事それ自体で賞賛を受けて達成感が得られてしまい、実際に行動する時のやる気が失われてしまいます

そのため、多くの不特定多数の人が見ているSNSで、大きな目標を宣言するのはオススメしません。

人から注目を集めることで満足感が得られてしまい実際の目標へのやる気が起きなくなってしまいます。

アメリカのベンチャー起業家デレク・シヴァーズ氏は、大切な目標を他人に言うと達成しづらくなるという研究結果があると注意しています。


OpenAimで目標入力する時は

以上を踏まえて、OpenAimでは次の2点を気にかけるとうまくいきます。

・レベル10でアンロックされるマイページの名前の下にある「」の欄に大きな目標を入力する

・アカウントを「非公開」設定したり、「目標の非表示」機能を利用する

OpenAim(オープンエイム)はゲームデザインを利用して目標へのやる気を引き出すサービスです。

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みんなのコメント

レベル10
AramitsuYade

たしかに大きな目標を人前で言っちゃうと、それで満足しちゃうよね

 3
レベル20
モツ煮

今年の目標が自分の仕事に自信をつけるなので、何かするたびに「あ~また最高の仕事しちゃったな・・😂」とか「最高だけど、改善点が見つけられるから伸びしろまであるのかよ~最高かよ~」って毎日やってたら、今年入ってから本当にめちゃくちゃ成績がよくなったのでおススメ

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