やる気に関してのコラム >

やる気とコミュニティ

「やる気」は自分から生み出すだけでなく他人からもらうこともできます。

やる気の科学的ガイドのページでも紹介しているゴルディロックス・ルールの他、やる気には外部の人からの影響によって生みだされるものがあります。


  1. ミラーニューロン
  2. 良い友人を選ぶ
  3. どのように友人の輪を広げるか

ミラーニューロン

日本には「類は友を呼ぶ」ということわざが古くからありますが、同じように英語では "Like attracts like." 、フランス語では "Qui se ressemble s'assemble." 、中国語では "物以类聚、人以群分" と、世界中のそれぞれの地域で、同じ意味のことわざが使われているのには理由があります。

社会性を持った生物の脳内では、自ら行動する時と、他の個体が行動するのを見ている状態の、両方で活動する神経細胞であるミラーニューロンの存在が確認されています。

このニューロンが、どのような役割を果たしているのかはまだ研究途中ですが、生活圏を共にする個体を「似たもの同士」に変化させている可能性が高いとされています。

つまり、最初はやる気が無かった人でも、やる気がある人と一緒に居るとその影響を受けるようになります。


良い友人を選ぶ

ミラーニューロンがあるおかげで、良い友人と付き合うことで、その友人からの影響を受けて、より良い方向に成長をすることができます。

そのために、あなたの友人は、あなたが心から尊敬できる人物を選ぶ必要があります。

人生の目的は人倫なのですが、私達の人生はあらゆる面で有限です。

尊敬できる友人と一緒にいるときと、尊敬できない友人と一緒にいるときの二種類があるとして、それぞれ、その時に仲良くなる事のできる人の数では、どちらが多いでしょうか?

答えはあなたの考えている通りです。

つまり、尊敬できない友人と一緒に居るということは相対的にみてかなり損をしてしまうことになります。

また、同じ理由から、やる気がない人が登場するドラマやアニメを見たり人物が次々と死ぬような作品に触れるのはおすすめしません。


どのように友人の輪を広げるか

良い友人たちの輪は良い人生を送る上で重要な要素です。良い友人の輪を作るポイントはいくつかあり、ここでご紹介いたします。

1. 先に与える

あなたが望むものを得るには、先に相手が望むものを与えてしまうとスムーズに話を進めることができます。

2. 発表をする

何らかのイベントや勉強会に参加する際には、単なる出席者よりも発表者の方がより良い人脈を得やすくなります。

3. Webページを持つ

あなたのWebページを用意しておくと、あなたと初めて会った人やこれからあなたと会う予定の人、あなたに興味を持った人があなたの事をかんたんに知ることができます

4. 人を紹介する

あなたのまだ出会ったことのない友人同士をつなげることができれば、あなたの人脈はより確実なものになります。

5. 定期的に顔を合わせる

しばらく会っていない友人とは定期的に再会することで、あなたの人脈はより確実なものになります。


仕上げに「良い友人を増やす」目標をOpenAimで入力しましょう

何か新しいことを知ったら、どこかに忘れないように書いておけば安心です。

そして、とても都合が良いことに、このOpenAim(オープンエイム)はゲームデザインを利用して目標へのやる気を引き出すサービスです。

OpenAImの画面
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充実した毎日を過ごすのに重要なのは 「成長を実感すること」 であり、その方法はかんたんです

あなたの「良い友人を増やす」目標を入力しましょう

今5/22(火)までに24,204の目標が入力されました



みんなのコメント

レベル14
eel

周りって大切ですよね…。友達選びって難しいですもん。?

 50
レベル24
michina

善人と交われば、善ならざるはなし。悪人と居れば、悪ならざるはなし。徳川秀忠

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